Blog pasjonatek wszystkiego co związane ze zdrowiem, odżywianiem oraz psychologią
Z porad psychologicznych skorzystać można w wielu trudnych sytuacjach życiowych, zarówno domowych, jak i zawodowych. Psycholog pomoże poradzić sobie w przypadku utraty pracy, kryzysu w związku, problemów wychowawczych. Powinny zgłosić się do niego osoby...
Czy mieliście do czynienia z bogatym kremem nawilżającym? Czy coś o nim wiecie? Jeżeli tak, to świetnie! Jeżeli jednak nie, podpowiemy Wam, m.in. kiedy i dlaczego warto stosować kosmetyk tego typu. Za przykład posłuży...
Zarówno w Polsce, jak i w wielu innych państwach na świecie nie ustają dyskusje na temat rozprzestrzeniania się koronawirusa. W kraju wprowadzane są kolejne działania prewencyjne – do najświeższych z nich należy decyzja o...
O dobroczynnym wpływie kwasów omega-3 na zdrowie człowieka i jego prawidłowe funkcjonowanie mówi się wiele. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) nie są wytwarzane w organizmie, dlatego ich suplementacja jest niezbędna. Jakie role pełnią? Na...
Jak usunąć zbędne owłosienie? Ilość włosów na ciele jest uzależniona od takich czynników jak płeć czy poziom hormonów. Panie zazwyczaj depilują nogi, okolice bikini oraz pachy. Niektórzy panowie sięgają po depilację, kiedy chcą się...
Czas przemija – to fakt. Jego nie da się zatrzymać. Ale nie znaczy to, że musimy godzić się ze skutkami jakie pociągają za sobą przemijające lata. Czujesz, że Twoja skóra traci jędrność i dawny...
Choroby zwyrodnieniowe stawów to popularny problem naszych czasów. Często problemy pojawiają się nagle i nie zawsze można je przewidzieć – brak predyspozycji do wystąpienia choroby zwyrodnieniowej jej nie wyklucza – dlatego nie ma grupy,...
Chcesz zmienić swoje życie i zgubić kilka zbędnych kilogramów, ale nie masz ochoty na katowanie się całymi miesiącami restrykcyjnymi dietami i godzinami treningów na siłowni? Lubisz szybkie efekty, niewymagające wielu miesięcy pracy? A może...
Prędzej czy później każda kobieta musi zmierzyć się ze zmarszczkami. Po dotarciu do pewnego wieku zaczynamy ze sporą obawą codziennie zerkać w lustro w poszukiwaniu kurzych łapek i zagłębień w czole. Wielu osobom trudno...
Coraz więcej osób zmaga się z problemem nadwagi lub otyłości. Można powiedzieć, że to już plaga naszych czasów! Półki sklepowe uginają się od nadmiaru wysokoprzetworzonych, bogatoenergetycznych produktów, a coraz mniejsza aktywność fizyczna, siedzący tryb...
Z problemem krzywego uzębienia zmaga się wielu Polaków. Bardzo często jest to przyczyna ogromnych kompleksów – odruchowo zakrywamy usta, kiedy się śmiejemy, żeby nasi znajomi nie zauważyli wyraźnej wady zgryzu. Tymczasem warto wiedzieć, że...
Najnowsze komentarze