Blog pasjonatek wszystkiego co związane ze zdrowiem, odżywianiem oraz psychologią
Coraz więcej osób zmaga się z problemem nadwagi lub otyłości. Można powiedzieć, że to już plaga naszych czasów! Półki sklepowe uginają się od nadmiaru wysokoprzetworzonych, bogatoenergetycznych produktów, a coraz mniejsza aktywność fizyczna, siedzący tryb...
Z problemem krzywego uzębienia zmaga się wielu Polaków. Bardzo często jest to przyczyna ogromnych kompleksów – odruchowo zakrywamy usta, kiedy się śmiejemy, żeby nasi znajomi nie zauważyli wyraźnej wady zgryzu. Tymczasem warto wiedzieć, że...
Martwisz się o swoje zdrowie? Obawiasz się zawału lub udaru i jesteś gotowy podjąć działania by im zapobiec? Świetnie trafiłeś! Koniec narzekania, pora zacząć działać! Przedstawiam Ci nowość na europejskim rynku – Remi Bloston!...
Bez względu na to, czy lubimy długie fryzury, czy raczej wolimy obcinać się na krótko, dobrze zadbać o kondycję włosów. Tym bardziej, że stale są narażone na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych – zmiany temperatury,...
Chorujesz na cukrzycę? Zastanawiasz się jak zmodyfikować swoją dietę cukrzycową, by mieć większą kontrolą nad poziomami swojej glikemii? Nie wiesz jakich produktów powinieneś unikać, a jakie możesz jeść bez obaw? Nie zawsze wiesz co...
Instytut Żywności i Żywienia zaleca spożywanie 3-4 szklanek mleka dziennie. Mleko jest produktem charakteryzującym się wysoką wartością odżywczą. Mleko jest źródłem wysokiej jakości białka, laktozy, lekkostrawnego tłuszczu, wapnia, magnezu, fosforu, potasu, chloru, witamin z grupy B,...
Szacuje się, że około 85% nastolatków musi borykać się z pryszczami. Pierwsze zmiany skórne pojawiają się zarówno u dziewczynek, jak i chłopców między 11. a 13. rokiem życia. W większości przypadków objawy zanikają wraz...
W dzisiejszym poście przygotowałam dla was kolejny test produktu, którego efekty moim zdaniem warte są polecenia i wypróbowania przez każdego kto nie jest zadowolony z koloru swoich zębów. Jest to Whitify – zestaw do...
Zastanawialiście się kiedyś nad wpływem diety i stylu życia na nasze samopoczucie, nastrój i ogólnie stan zdrowia psychicznego? Ja tak! To ważna kwestia, którą warto poruszyć. Aktywność fizyczna, sposób odżywiania, odpowiednia ilość snu, sposoby...
Większość osób w czasie dorastania musi zmagać się z pojawiającymi się krostami, jednak część z nich przechodzi ten okres wyjątkowo łagodnie. Niestety trądzik może objawiać się w ekstremalny sposób, a poza tym nie dotyczy...
Od wielu lat cellulit jest prawdziwą zmorą kobiet na całym świecie, bez względu na wiek. Staje się głównym powodem kompleksów, szczególnie kiedy media ze wszystkich stron zasypują nas zdjęciami modelek i gwiazd, które zdają...
Najnowsze komentarze