Odżywki do rzęs – ranking 2019

Od jakiegoś czasu dostawałam od was zapytania o odżywki do rzęs, chciałyście abym pomogła wam w wyborze moim zdaniem najlepszej i takiej która nie zrujnuje waszego budżetu. Postanowiłam pójść o krok dalej, zrobić mały research i stworzyć ranking 10 moim zdaniem najlepszych odżywek do rzęs, bo przecież każda z nas jest inna i zwraca uwagę na coś innego. Poniżej możecie poczytać o zaletach i wadach każdej z wybranych przeze mnie odżywek.

#1 ÉleverLash

odżywka eleverlashMoim niekwestionowanym numerem jeden wśród odżywek do rzęs jest Eleverlash. Posiada ona wszystkie atrybuty rewelacyjnego serum do rzęs, dodatkowo czas jaki potrzebujemy by zobaczyć efekty jest bardzo krótki, a cena jak na produkt z najwyższej półki bardzo korzystna.

Odżywka Eleverlash już w ciągu dwóch tygodni systematycznego użytkowania sprawia że rzęsy stają się widocznie gęstsze, dłuższe i mocniejsze.  Kosmetyk jest bezpieczny dla oka i nie uczula, sprawia że włoski stają się ciemniejsze co jest dodatkowym plusem odżywki.

Po osiągnięciu oczekiwanego efektu wystarczy powtarzać zabieg dwa razy w tygodniu, w związku z tym pojemnik 3 ml starcza na 3 do 6 miesięcy w zależności od częstotliwości nakładania preparatu. Jeżeli więc zależy wam na szybki i trwałym efekcie i nie chcecie wydawać na odżywkę kilkuset złotych to zapewniam że Everlash jest doskonałym wyborem. Zapraszam również do przeczytania mojej recenzji Eleverlash :)

Cena – 139zł za 3 ml

Jakość: ⭐⭐⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐⭐⭐

Zobacz więcej na stronie producenta

#2 REVITALASH EYELASH CONDITIONER ADVANCED ODŻYWKA DO RZĘS 3,5ML

REVITALASH EYELASH CONDITIONER ADVANCED ODŻYWKA DO RZĘS 3,5ML

Drugie miejsce w top 10 należy się odżywce RevitaLash Eyelash Advance Conditioner.

Jest to produkt wysokiej jakości stworzony na bazie unikalnej formuły, na którą składa się innowacyjne połączenie wyciągów z roślin oraz nowoczesnej technologii.

Odżywka dobrze nawilża i wzmacnia rzęsy. Sprawia że są mocniejsze i nie niszczą się podczas codziennej stylizacji. Serum niestety jest drogie ale jeden flakonik starcza na około 6 miesięcy.

Wyróżnia się fajną konsystencją oraz posiada pędzelek, który ułatwia dokładną i skuteczną aplikację. Jest to produkt hipoalergiczny nie podrażniający oczu. Przy systematycznym stosowaniu efekty pojawiają się szybko, a przecież o to w tym wszystkim chodzi.

Cena – ok. 399zł za 3,5 ml

Jakość: ⭐⭐⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

#3 REVITALASH V`LUMINE™ BY REVITALASH® ODŻYWCZA SUPLEMENTACJA DO RZĘS 4ML

REVITALASH V`LUMINE™ BY REVITALASH® ODŻYWCZA SUPLEMENTACJA DO RZĘS 4MLKolejne miejsce w moim rankingu zajmuje odżywka Revitalash Vlumine By Revitalash.

Jest to bardzo dobry produkt, który w intensywny sposób regeneruje zniszczone rzęsy i wzmacnia je od nasady aż po końcówki. Bardzo dobrze sprawdza się u alergików, oraz tych których rzęsy są naprawdę w kiepskim stanie.

Dzięki zawartości witamin, minerałów i aminokwasów rzęsy zyskują piękny i lśniący wygląd . Używając tej odżywki rzęsy są mocne i chronione przed szkodliwymi czynnikami. Cenowo plasuje się na dosyć wysokim poziomie, ale najczęściej jest tak że jak coś dobrze działa to musi sporo kosztować.

Cena – ok. 220 zł za 4 ml

Jakość: ⭐⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

#4 NANOLASH EYELASH CONDITIONER ODŻYWKA DO RZĘS 3ML

NANOLASH EYELASH CONDITIONER ODŻYWKA DO RZĘS 3MLNa 4 miejscu zamieściłam odżywkę Nanolash Eyelash. Odżywka, której największą zaletą, docenianą przez kupujące ją kobiety jest szybkość działania.

Już po dwóch tygodniach stosowania rzęsy stają się widocznie mocniejsze, grubsze i dłuższe. Opakowanie starcza na około 4 miesiące, w czasie których można sobie zrobić naprawdę fajne rzęsy.

Minusem serum jest to że po odstawieniu kuracji efekty równie szybko znikają także dla utrzymania pięknego wyglądu rzęs należy często powtarzać kurację. Serum do rzęs cechuje się lekką i nieobciążającą rzęs konsystencją oraz efektem naturalnie przedłużonych rzęs.

Cena – ok. 156 zł za 3 ml

Jakość: ⭐⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

#5 XLASH EYELASH SERUM DO RZĘS 3ML

XLASH EYELASH SERUM DO RZĘS 3MLSerum do rzęs Xlash Eyelash zostało stworzone przez zespół lekarzy i kosmetologów po to by kobiety mogły się cieszyć długimi, mocnymi i pięknymi rzęsami.

Efekt jest bardzo zadowalający, już po trzech – czterech tygodniach regularnego stosowania wygląd rzęs się poprawia, stają się mocniejsze, wytrzymałe i ciemniejsze co jest dużym plusem tego serum.

Cenowo na tle odżywek z wyższej półki wypada przyzwoicie. Wystarczy jedno pociągnięcie pędzelkiem przed snem żeby zadbać o piękną oprawę oczu. Doradzam nie próbować nakładać większej ilości specyfiku, gdyż nie przyniesie nam to korzyści, a jedynie można podrażnić oko.

Cena – ok. 179 zł za 3 ml

Jakość: ⭐⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

#7 REGENERUM REGENERACYJNE SERUM DO RZĘS 11ML

REGENERUM REGENERACYJNE SERUM DO RZĘS 11MLNa 7 miejscu w naszym rankingu odżywek top 10 zamieszczam odżywkę regenerującą rzęsy Regenerum. Jest to produkt wydajny i do nabycia w bardzo korzystnej cenie.

Efekty stosowania są widoczne po kilku miesiącach, na pewno nie są tak szybkie jak w przypadku top 5, ale jeżeli jesteśmy cierpliwi bądź nie potrzebujemy aż tak spektakularnych efektów to można postawić na tą odzywkę.

Serum jest przebadane przez okulistów i nie podrażnia oczu, aplikator w ciekawej postaci, z jednej strony pędzelek do nakładania, a z drugiej szczoteczka do rozprowadzenia. Objętościowo odżywka starcza na dosyć długi czas, po którym możemy liczyć na gęstsze i mocniejsze rzęsy.

Cena – ok. 30 zł za 11 ml

Jakość: ⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

#8 LONG 4 LASHES SERUM PRZYSPIESZAJĄCE WZROST RZĘS 3ML

LONG 4 LASHES SERUM PRZYSPIESZAJĄCE WZROST RZĘS 3ML

Kolejny produkt jest dowodem na to że nawet za niewielkie pieniądze da się stworzyć bardzo przyzwoity produkt. Może efekt nie jest tak szybki i imponujący jak w przypadku mojego faworyta ale jeżeli dysponujemy cierpliwością i nie chcemy inwestować dużych pieniędzy to to serum na pewno się sprawdzi doskonale.

W skład odzywki wchodzi kwas hialuronowy, prowitamina B5 oraz bimatoporost, który to składnik jest niezastąpiony przy stymulacji szybkiego wzrostu rzęs.

Odżywka posiada stylowe i poręczne opakowanie oraz aplikator, którym bez problemu nałożymy serum na rzęsy. Na efekty przyjdzie nam poczekać około miesiąca może troszkę dłużej. Wadą odżywki jest to że po dostaniu się do oka niestety daje niemiłe uczucie pieczenia.

Cena – ok. 44zł za 3 ml

Jakość: ⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

#9 BIOTEBAL RZĘSY XXL SERUM POBUDZAJĄCE WZROST RZĘS 3ML

BIOTEBAL RZĘSY XXL SERUM POBUDZAJĄCE WZROST RZĘS 3MLBiotebal to odżywka do rzęs w formie poręcznego aplikatora, za pomocą którego raz dziennie na noc nakładamy odżywkę na rzęsy.

Skład tego produktu jest naprawdę fajny i nie ma się do czego przyczepić. Stosowany regularnie sprawia że rzęsy, a także brwi stają się mocniejsze, dłuższe i pięknie nawilżone.

Plusem tego serum oprócz atrakcyjnej ceny jest także fakt że oprócz wydłużania rzęs sprawiają także że włoski mocniej się trzymają i nie wypadają. Na efekty przyjdzie nam chwilę poczekać, ale po około dwóch miesiącach można spodziewać się pięknych i lśniących rzęs.

Cena – ok. 35 zł za 3 ml

Jakość: ⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

#10 KERABIONE SERUM WZMACNIAJĄCE DO RZĘS 5ML

KERABIONE SERUM WZMACNIAJĄCE DO RZĘS 5MLRanking serum i odżywek do rzęs top 10 zamyka odżywka Kerabione Serum Wzmacniające od rzęs.

Ostatnie miejsce nie oznacza że jest to zły produkt bo przecież znalazł się w top 10 najlepszych odzywek.

Serum jest tanie i może sobie na niego pozwolić każda z nas. Jeżeli się na niego zdecydujemy będziemy musiały wykazać się systematycznością i cierpliwością w oczekiwaniu na efekty ponieważ zauważalne są dopiero po około dwóch do trzech miesięcy.

Po tym czasie rzęsy rzeczywiście stają się mocniejsze i dłuższe, aczkolwiek dla mnie jest to zbyt długi czas oczekiwania na efekt. Dużym plusem jest to że jest przebadany przez okulistów i bezpieczny również dla osób noszących szkła kontaktowe. Biorąc pod uwagę cenę i jakość produktu jest on warty polecenia, bo mimo że wolno to jednak działa.

Cena – ok. 32 zł za 5 ml

Jakość: ⭐⭐⭐
Wydajność: ⭐⭐⭐
Czas oczekiwania na rezultaty: ⭐⭐⭐
Cena: ⭐⭐⭐⭐⭐
Ocena końcowa: ⭐⭐⭐

Zobacz więcej na ceneo.pl

Dobra odżywka do rzęs – czym się kierować przy wyborze?

Każda kobieta wie, że makijaż oczu nie może się obejść bez pięknych, długich i gęstych rzęs. Nawet najlepiej rozblendowane cienie czy ładnie podkreślone brwi nie zrobią dużego wrażenia, jeśli całość nie zostanie podkreślona właśnie rzęsami. Niestety wiele pań tylko obserwuje z zazdrością aktorki czy modelki, krytycznie przyglądając się własnemu odbiciu. Ubytki w rzęsach próbujemy maskować doklejanymi kępkami lub kupując kolejne tusze. Odżywka do rzęs może stać się prawdziwym ratunkiem, kiedy chcemy zrezygnować ze sztucznych modeli i zadbać o naturalne włoski. Tylko jak wybrać odpowiednią?

Dlaczego rzęsy wypadają?

Zanim zdecydujemy się na zakup jakiejś odżywki do rzęs, być może warto ustalić, co jest w ogóle przyczyną ubytków. Trzeba przede wszystkim pamiętać, że samo wypadanie rzęs jest procesem zupełnie naturalnym – pod warunkiem, że nie tracimy każdego dnia więcej niż 2-3 rzęsy. W przypadku, gdy zauważamy zwiększenie wypadania, wówczas należy podejrzewać, że istnieje jakiś konkretny powód.

Do najczęstszych przyczyn wypadających rzęs zdecydowanie należy niedoczynność tarczycy oraz zaburzenia hormonalne. Mogą mieć na to wpływ chociażby przyjmowane środki antykoncepcyjne. Rozchwiana gospodarka hormonalna może ogólnie zaszkodzić włosom, paznokciom i cerze. Nierzadko nadmierne wypadanie rzęs pojawia się również w okresie menopauzy.

Jeśli temu zjawisku towarzyszy także obrzęk bądź ogólne zmiany skóry wokół oczu czy na powiekach, to możemy mieć do czynienia z alergią. Najprawdopodobniej będzie za to odpowiedzialny jakiś kosmetyk do pielęgnacji lub makijażu, być może uczulenie wystąpiło na skutek rozpoczęcia używania niewłaściwie dobranych soczewek kontaktowych. Utrata rzęs wiąże się też bezpośrednio z różnymi chorobami oczu, w tym stanami zapalnymi spojówek i mieszków włosowych. Bywa, że za poszczególne objawy jest odpowiedzialny tzw. nużeniec, czyli pasożyt gnieżdżący w porach, mieszkach włosowych czy właśnie rzęsach.

Wypadanie rzęs jest też częstym skutkiem chemioterapii bądź przyjmowania niektórych leków. W związku z tym również zabiegi okulistyczne mogą przyczynić się do powstawania nieestetycznych ubytków. Nie bez znaczenia jest także nasz tryb życia i środowisko, w jakim przebywamy. Dieta, w której brakuje określonych witamin i składników sprawi, że włoski będą rosły cienkie i słabe, a przez to łatwo o ich wypadnięcie. Nadmiar wolnych rodników zaś, wynikających m.in. z zanieczyszczeń powietrza czy palenia papierosów, prowadzi do stresu oksydacyjnego. Wówczas cierpi nasza skóra, a rzęsy słabną.

Jak wzmocnić rzęsy? Pamiętajmy, że niezbyt dobrze znoszą one codzienne nakładanie kilku warstw tuszu. Podobnie nadmierne używanie zalotki – zwłaszcza w przypadkach, gdy włoski są dość cienkie i delikatne – może sprawić, że rzęsy będą się kruszyły.

Dobra odżywka do rzęs – jaki skład?

Jak już zostało wspomniane, to niedobór określonych składników może być przyczyną wypadających rzęs. Jeśli zatem chcemy, by na powrót stały się mocne, grube, lśniące i gęste, to należy dostarczyć organizmowi określonych substancji. Wprowadzenie zdrowej, zbilansowanej diety to jedno. Drugą kwestią jest zastosowanie dobrej odżywki do rzęs.

Podstawowym czynnikiem wpływającym na preparat na porost rzęs, jaki planujemy kupić, to skład. Jeśli rzeczywiście chcemy, by produkt zadziałał zgodnie ze swoim przeznaczeniem, koniecznie należy przeanalizować, jakie substancje zostały w nim zawarte. To nam pozwoli ocenić, czy rzeczywiście dokonujemy dobrej inwestycji.

Jakie składniki działają zbawiennie na porost rzęs?

  • biotyna – podstawowy składnik wielu suplementów diety czy właśnie odżywek. Nic w tym dziwnego; biotyna wprost rewelacyjnie działa na wzmocnienie rzęs, stymulując wzrost włosków i sprawiając, że stają się błyszczące, a przede wszystkim dużo mocniejsze. Stosując preparaty z biotyną w składzie dbamy również o brwi i włosy, dodatkowo wzmacniają się paznokcie, które znacznie rzadziej będą się łamać i rozdwajać. Na pewno zauważymy też znaczącą poprawę kondycji naszej skóry;
  • keratyna – o właściwościach keratyny często słyszymy w przypadku produktów do pielęgnacji włosów. Warto zatem wiedzieć, że to również jeden z podstawowych budulców rzęs. Nawilża je i uodparnia na wysuszenie, które bardzo szybko może prowadzić do wypadnięcia;
  • witaminy A, C i E – ten kompleks witaminowy potrafi zdziałać cuda, jeśli chodzi o zdrowe i długie rzęsy. Witamina A chroni je przed szkodliwym działaniem warunków atmosferycznych, witamina E stymuluje porost nowych włosków, tak by rosły grubsze, z kolei witamina C nadaje rzęsom elastyczność, dzięki czemu są mniej podatne na łamanie;
  • żelazo – chyba wielu z nas słyszało już o konsekwencjach niedoboru żelaza, tak ważnego szczególnie podczas ciąży. Wszyscy powinni dbać o to, by posiadać w organizmie właściwy poziom tego pierwiastka. W kontekście rzęs również ma on ogromne znaczenie, ponieważ odpowiada za ich witalność, sprawiając, że rosną silniejsze. Przy okazji żelazo pobudza mieszki włoskowe, dzięki czemu ewentualny ubytek w rzęsach zostaje wkrótce zminimalizowany;
  • bimatoprost – związek chemiczny, którego wykorzystanie w odżywkach do rzęs przynosi rewelacyjne rezultaty. Regularne stosowanie preparatów z tym składnikiem sprawia, że mieszki włosowe pracują szybciej, a nowe rzęsy są wyraźnie grubsze, lśniące, a przede wszystkim odżywione;
  • alantoina – substancja pochodzenia naturalnego, którą pozyskuje się z roślin. Alantoina działa bardziej na skórę, niż na same włoski, jednak ma to ogromne znaczenie, ponieważ łagodzi stany zapalne i wszelkie podrażnienia, a przy tym wpływa na cerę kojąco. Jeśli wypadanie rzęs było spowodowane reakcją alergiczną bądź ingerencją z zewnątrz, składnik ten zmniejszy zaczerwienienie oraz inne objawy;
  • gliceryna – sprawia, że rzęsy są lśniące i nawilżone, a przy tym tworzy barierę ochronną przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Oczywiście skuteczna odżywka do rzęs nie będzie zawierała wszystkich wyżej wymienionych składników, a przy tym miała w składzie jeszcze jakieś olejki roślinne. Dlatego musimy po prostu analizować poszczególne produkty, by wybrać te, które jak najlepiej wpisują się w indywidualne wymagania. Przykładowo EleverLash posiada w składzie wiele ze wspomnianych wcześniej substancji, dlatego z jego recepturą regeneracja rzęs rzeczywiście jest możliwa.

Nawet gdy znajdziemy już preparat na rzęsy o składzie idealnym, warto również upewnić się, że nie był on testowany na zwierzętach. 

Odżywki do rzęs – sposób stosowania

Jedną z istotnych kwestii w przypadku wyboru odżywki do rzęs jest zdecydowanie budowa aplikatora oraz sam sposób, w jaki należy stosować dany specyfik. Nie bez znaczenia jest również konsystencja produktu i komfort związany z jego nakładaniem. Przykładowo wiele osób rezygnuje z kuracji przy użyciu olejku rycynowego, ponieważ, mimo dobroczynnych właściwości, jest bardzo klejący i ciężki. W przypadku nałożenia go w zbyt dużej ilości można doprowadzić do tego, że rankiem oczy będą delikatnie sklejone, co na dłuższą metę staje się uciążliwe.

Nie wszyscy lubią też odżywki, które nakłada się przy pomocy szczoteczki jak w przeciętnym tuszu do rzęs. Warto także wiedzieć, że włoski od czasu do czasu powinny odpocząć od bezpośredniego smarowania ich różnymi produktami. Dodatkowo nawet naturalna odżywka do rzęs nałożona na same włoski niekoniecznie dociera do cebulek włosowych. Tym sposobem faktycznie włoski będą bardziej lśniące i być może ciemniejsze, ale niekoniecznie przyspieszymy tym wzrost nowych.

Najlepsze wydają się w takim razie środki, które stosuje się na powiece, wzdłuż linii rzęs. To doskonały sposób na stymulację mieszków włosowych. Działamy od nasady, w związku z tym nowe włoski będą od razu rosły dłuższe, mocniejsze i grubsze. Ponieważ należy raczej unikać przedostawania się produktu prosto do oka, aplikator musi być bardzo poręczny i wygodny. Dobrze, żeby był wyposażony w cieniutki pędzelek, który równomiernie rozprowadzi odżywkę w odpowiednim miejscu.

Jeśli zakupione przez nas serum przyspieszające wzrost rzęs jest właściwie zbilansowane pod względem składników, to używanie go raz dziennie powinno w zupełności wystarczyć. Ponadto warto decydować się na te preparaty, które można nakładać wieczorem, już po zmyciu makijażu – wówczas wszystkie składniki odżywcze mają całą noc, żeby porządnie się wchłonąć. 

Odżywki do rzęs – bezpieczeństwo

Zanim rozpoczniemy kurację z jakąkolwiek odżywką do rzęs, pamiętajmy, by upewnić się, że rzeczywiście możemy ją stosować. Szczegółowe przestudiowanie składu nie powinno się opierać wyłącznie na doborze składników o odpowiednich właściwościach, ale także na sprawdzeniu, czy nie ma tam substancji, na które mamy uczulenie. W przypadku wystąpienia jakiejkolwiek alergii należy natychmiast przerwać stosowanie, choć trzeba podkreślić, że bezpieczne preparaty na porost rzęst są testowane dermatologicznie, by nie szkodzić cerze. W razie wątpliwości dobrym sposobem na sprawdzenie, czy istnieje ryzyko reakcji alergicznej, jest rozsmarowanie odrobinki produktu na skórze za uchem. To bardzo delikatne miejsce, gdzie niemal natychmiast – w razie kontaktu z czymś szkodliwym dla organizmu – będą widoczne plamki i zaczerwienienia.

Kobiety w ciąży oraz karmiące mamy muszą podwójnie uważać na dobór wszelkich produktów, w tym również odżywek do rzęs.

Odżywka do rzęs – cena, wydajność

Dobry skład – jest, bezpieczeństwo użytych substancji – jest, wygodny sposób nakładania – jest. W takim razie co z ceną? Trzeba wiedzieć, że produkty na porost i wzmocnienie rzęs, które są obecnie na rynku, posiadają ogromną rozpiętość cenową. Możemy zatem wybierać wśród marek typowo drogeryjnych, gdzie dobre serum do rzęs dostaniemy nawet za kilkanaście złotych, jak i wśród ofert firm, które za serum do rzęs zażądają nawet ponad 300 zł. Oczywiście wysokość ceny nie jest proporcjonalna do działania, wszystko zależy od receptury i regularności stosowania. Warto zatem dobrze przemyśleć zakup i dostosować go do swoich możliwości budżetowych. 

Wydajność odżywki jest również bardzo istotna z punktu widzenia kosztu. Jeśli wydamy ok. 140 zł za produkt na poprawę kondycji rzęs, w praktyce ta inwestycja nie okaże się zbyt droga, jeśli będziemy mogli korzystać z kuracji przez kilka miesięcy. Dlatego zapoznanie się z szacowaną wydajnością oraz pojemnością produktu jest niezwykle istotna.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *