Kolagen rybi (morski) – jaki wybrać?

Czym jest kolagen rybi?

Do tej pory najczęściej wykorzystywanym w świecie medycyny i kosmetologii rodzajem kolagenu było białko pochodzenia odzwierzęcego. Jest ono pozyskiwane ze skóry i ścięgien zwierząt. Bardzo popularny był kolagen cielęcy, jednak za przyczyną różnych chorób i epidemii zwierząt  (wszyscy pamiętamy choroby wściekłych krów) zaczęto szukać innych rozwiązań i tak przechodzimy do kolagenu morskiego uzyskiwanego z ryb.

Początkowo czysty kolagen rybi miał być środkiem zastępczym a jak się okazało stał się przełomowym odkryciem. Badania wykazały że to właśnie kolagen pochodzenia rybiego jest tym najbardziej naturalnym, ma skład najbardziej przypominający kolagen ludzki. Jest to ważne z punktu widzenia każdego kto chce aby kosmetyki czy tez suplementy które stosuje były jak najbardziej skuteczne i bezpieczne. Badania wykazują, ze najlepszy kolagen morski to ten pozyskany ze skóry tołpygi, ryby która odżywia się wyłącznie glonami.

Rodzaje kolagenu morskiego

Kiedy już dopadnie nas refleksja dotycząca wyglądu naszej skóry, włosów czy paznokci warto zrobić rozeznanie wśród dostępnych na rynku form suplementacji kolagenu. O interwencjach chirurgicznych nie będę tu wspominać bo uważam że jest to ostateczność i zanim zrobimy ten krok trzeba wykorzystać inne dostępne możliwości. Oczywiście na początku upewnijcie się że wybrany produkt zawiera czysty kolagen naturalny rybi, bo jest to moim zdaniem najważniejsze kryterium, jak się suplementować to produktem najwyższej jakości

Kolagen rybi w postaci suplementu występuje w trzech formach, każda ma wady i zalety i każdy znajdzie coś co będzie mu najbardziej odpowiadać. Dostępne na rynku suplementy występują w formie:

  • kolagenu rybiego do picia w formie tabletek musujących.
  • kolagenu rybiego w proszku,
  • kolagenu rybiego w tabletkach.

Kolagen rybi do picia

Osobiście uważam że forma przyjmowania suplementu ma znaczenie, Dla mnie hitem są tabletki musujące które rozpuszcza się w wodzie i wypija. Pewnie ktoś powie, że to nie jego bajka bo trzeba wypić określona ilość, może nie będzie mu smakować czy też nie lubi udziwnień, okej szanuje każde zdanie ale mnie nie przekonacie. Ilość wypijanego płynu odpowiada zwykle szklance wody, a jak wiemy odpowiednie nawodnienie organizmu jest ważne a to już szklanka do przodu, na zdrowie 😉 Zwykle producent dba o to by smak suplementu był owocowy i orzeźwiający a to też fajne urozmaicenie np. w upalny dzień. Osobiście lubię gdy produkt do pici, który przyjmuję jest w postaci podłużnej „tubki” gdyż łatwo go odnaleźć „po omacku” w torbie. A moje dzieci, zresztą podobnie jak ja lubią patrzeć jak tabletka musuje rozpuszczając się w wodzie.

Jednym słowem chcąc zadbać o elastyczność skóry która po 26 roku życia niestety zaczyna tracić swoje właściwości, pozbyć się cellulitu i bólu stawów wybieram suplement w najbardziej lubianej przeze mnie postaci, a więc musujących tabletek do picia.

Przykładem rybiego kolagenu do picia jest FizzyCollagen+ o którym producent pisze, że:

FizzyCollagen+ to największa dawka kolagenu morskiego w tabletkach musujących.

Zobacz jak się rozpuszcza FizzyCollagen+

W skład każdej tabletki rozpuszczalnej kolagenu wchodzą:

  • Hydrolizat kolagenu rybiego (1000mg)
  • Witamina C (180mg)
  • Ekstrakt z kwiatów dzikiej róży (60mg)
  • Potas (160mg)
  • Sód (360mg)

Kolagen rybi w proszku

Inna dostępną formą suplementów z kolagenem morskim jakie znalazłam, to proszek do rozpuszczania. Mimo, że nie stosowałam wcześniej takiej postaci leków to myślę że jest fajna, innowacyjna i powinna odpowiadać każdemu. Proszek można dosypać do dowolnego ulubionego napoju lub tez jogurtu. Fajnie prawda? Pomyślcie, pijecie z rana swoja ulubioną mrożona herbatę a wraz z nią uzupełniacie tak ważny dla organizmu kolagen. Jecie na drugie śniadanie jogurt z owocami a przy okazji dbacie o nawilżenie i uelastycznienie skóry, podnosicie kondycję włosów i paznokci. Popijacie świeżo wyciśnięty sok jednocześnie dbając o kondycje paznokci, walczycie z cellulitem i przywracacie blask cerze. Mnie przekonuje taka forma suplementacji, nie trzeba martwić się o smak czy ilość bowiem jest to uzupełnienie naszych ulubionych smaków.  

Przykładem rybiego kolagenu w proszku (też służy do picia) jest PremiumCollagen5000 o którym producent pisze, że:

PremiumCollagen5000 to nutrikosmetyk, który poprawia kondycję skóry – zmniejsza zmarszczki, zwiększa elastyczność i jędrność oraz niweluje trądzik oraz przebarwienia.

W skład tego kolagenu wchodzą:

  • Hydrolizat kolagenu rybiego (hydrolizat morski)
  • Witamina C

Kolagen rybi w tabletkach

Suplementy w postaci tabletek są chyba najbardziej znane bo większość do tej pory wyprodukowanych leków i suplementów diety posiada taką właśnie formę podania. Dla zwolenników suplementacji kolagenu morskiego w postaci tabletek na pewno istotne jest to że jest to szybkie, no bo łykasz tabletkę i masz spokój i jednocześnie wygodne bo wszędzie gdzie jesteś możesz sobie tą tabletkę połknąć. Ja jeżeli mam taką możliwość to tabletki wybieram jako ostatnie. Po pierwsze mam jakąś traumę z dzieciństwa kiedy łykało się ogromne tabletki, które stawały człowiekowi w gardle i potem na sama myśl o następnej dawce robiło się nieprzyjemnie. Poza tym w dzisiejszych czasach ludzie łykają dosyć dużo leków, sama przyjmuje na stałe leki na tarczycę  i dokładanie sobie kolejnych budzi we mnie jakiś wewnętrzny opór. Wiadomo, że gdy trzeba brać tabletki to się je bierze i nie ma dyskusji ale zdecydowanie nie jest to mój wybór, jeśli takowy posiadam i lek czy też suplement jest również dostępny pod inna postacią.

Przykładem rybiego kolagenu w tabletkach jest Flexidium 400 o którym producent pisze, że:

Flexidium 400 to preparat, który powstał, by wspomóc zdrowie Twoich stawów. W jego składzie znajdziesz tak istotne substancje jak: kolagen morski, kwas hialuronowy, kwas l-askorbinowy, selen czy cynk. Ponieważ preparat oparty jest o składniki pochodzące z natury, możesz go stosować bez obaw o swoje bezpieczeństwo.

W skład tego kolagenu wchodzą:

  • Kolagen(400 mg w dziennej porcji)
  • Kwas hialuronowy (200 mg)

oraz witaminy:

  • Witamina C
  • Cynk
  • Selen

Naturalny kolagen z ryb morskich z witaminą C

Obojętnie jaką formę i jaki suplement rybiego kolagenu wybierzecie zwróćcie uwagę na to by wybrany kolagen rybi naturalny miał w swoim składzie witaminę C, która jest bardzo ważna przy produkcji kolagenu w skórze człowieka. Tak więc przyjmując kolagen z witamina C jednocześnie wspieracie wytwarzanie naturalnego kolagenu w skórze jak i dostarczacie go z zewnątrz, taka podwójna bomba 😉 No i patrzcie na skład, osobiście wybieram produkty bez zbędnych konserwantów i dodatków. Jedynymi mile widzianymi są dodatkowe witaminy i minerały. Podzielcie się ze mną waszymi wyborami i suplementami kolagenowymi które polecacie.

Kolagen rybi właściwości i działanie

  • spowalnia procesy starzenia się skóry
  • skóra staje się bardziej nawilżona
  • skóra jest ładniejsza,
  • poprawia się cera,
  • redukuje cellulit
  • zmniejsza rozstępy
  • wzmacnia paznokcie
  • wzmacnia włosy i sprawia, że są ładniejsza
  • zmniejsza ból stawów
  • sprawia, że stawy są mniej sztywne

Kolagen rybi cena

Jeśli interesuje Cię informacja ile kosztuje kolagen z rybny to już spieszę z odpowiedzią :)

FizzyCollagen+ kolagen rybi do picia cena

FizzyCollagen+

Program start: 1 opakowanie – 89 PLN
Program rekomendowany: 3 opakowania – 199 PLN
Program maksymalny efekt: 6 opakowań – 378 PLN

Jedno opakowanie to 20 tabletek musujących i starcza na 20 dni (jeden kolagen do picia dziennie).

PremiumCollagen5000 kolagen rybi w proszku cena

PremiumCollagen5000

Program start: 2 opakowania – 189 PLN 
Program rekomendowany: 3 opakowania – 340 PLN 
Program maksymalny efekt: 6 opakowania – 459 PLN

Jedno opakowanie to 100g kolagenu w proszku i starcza na około 20 dni (dwie płaskie łyżeczki kolagenu dziennie).

Flexidium400 kolagen rybi w tabletkach cena

Flexidium400

Aktualnie trwa promocja i do każdego zamówienia dodawane są gratisowe opakowania produktu.

Program start: 2 opakowania (płacisz za 1, drugie gratis) – 159 PLN 
Program rekomendowany: 3 opakowania (płacisz za 2, trzecie gratis) – 319 PLN 
Program maksymalny efekt: 6 opakowań (płacisz za 3, trzy opakowania gratis) – 430 PLN

Jedno opakowanie to 60 kapsułek, które wystarczają na miesiąc stosowania.

Naturalny kolagen rybi opinie

Opinie o tym jak działa kolagen rybi można przeczytać w komentarzach pod artykułem :)

[Głosów:2    Średnia:5/5]

Wioletta Kot

Cześć! Na początku chciałabym powiedzieć kilka słów na swój temat. Mam na imię Wiola i pochodzę z Poznania, natomiast obecnie mieszkam w Krakowie gdzie ukończyłam dietetykę na wydziale lekarskim na Uniwersytecie Jagiellońskim. Moją pasją jest dietetyka, psychologia, kosmetologia i ogólnie temat zdrowia – właśnie dlatego postanowiłam poprowadzić bloga, w którym będę dzielić się z Wami moją wiedzą! Dietetyką zaczęłam interesować się jeszcze jako nastolatka – dzięki zmianie stylu życia zrzuciłam 30 kg! A aktywność fizyczna szybko stała się moją pasją ;) Jak tylko pogoda sprzyja to uwielbiam biegać po parku, ćwiczę także regularnie na siłowni – to znacznie poprawia moje samopoczucie!

Może Ci się również spodoba

9 komentarzy

  1. Marta pisze:

    Produkt poleciła mi moja znajoma, co jest dla mnie bardzo dobrą rekomendację, bo ona jest raczej negatywnie nastawiona do takich produktów, a ten kolagen w proszku zachwalała mocno. Dość szybko widoczne efekty na włosach i skórze. Mniej włosów zbieram po ich szczotkowaniu ;) Plus rozjaśniły się moje przebarwienia w okolicach oczu czuję, że skóra jest lepiej nawilżona. Dawno nie miałam tak dobrego zdania o jakimkolwiek suplemencie. Wadą może być cena, ale w tym kolagenie morskim nie ma żadnych dodatkowych zapychaczy, więc pewnie dlatego jest dość wysoka.

  2. Zuzza pisze:

    Na pewno nie szkodzi. Kupiłam jakiś czas temu ten kolagen w proszku, a moi rodzice są zadowoleni z tego w jaki sposób działa. Tata chwalił mi się, że trochę mniej odczuwa bóle stawów. Więc w sumie polecam.

  3. Lusia77 pisze:

    Kupiłam rybi kolagen w formie rozpuszczalnych tabletek i stosuję, z czystym sumieniem mogę polecić, przede wszystkim do “dziwnej” skóry: suchej ale z trądzikiem, bo sama z taką walczę…. naprawdę, bardzo fajny suplement. Smak też mnie bardzo pozytywnie zaskoczył, bałam się, że będzie śmierdzieć rybką :)

  4. MarekBogusz pisze:

    Ciężko mi ocenić, kuracja ma trwać przez 3 miesiące. Ja kierowałem się dużą zawartością kolagenu rybiego w produkcie i tym czy ma witaminę C, która podobno jest dobrym dodatkiem. Mam nadzieję, że kondycja moich stawów się poprawi i nie będę się budził codziennie rano z bólem

  5. Adria86 pisze:

    Kolagen morski jest super! Używam go systematycznie od ponad 2 lat. Odmłodził moją cerę na pewno o więcej. Na dużą ilość suplementów i kosmetyków takich jak kremy czy maseczki mam alergię i nie mogę z nich korzystać, a ten z uwagi na prosty skład to świetna alternatywa w proszku do picia.

  6. Mirabelka pisze:

    To moje kolejne zamówienie. Zauważyłam, że kondycja mojej skóry się poprawia, a moja cera jest zdrowsza i nie jest już aż tak ziemista. Polecam ten kolagen, szczególnie ten w formie proszku!

  7. AnnaG pisze:

    Ten produkt jest naprawdę świetny. Po przeczytaniu tu kilku raczej dobrych opinii o kolagenie z ryb w proszku, kupiłam jedno opakowanie na próbę. Było naprawdę warto i nie żałuję wydanych na ten suplement pieniędzy. Moja cera się poprawiła, nie mam już takich problemów z jej przesuszaniem ani z czerwoną twarzą. Moje paznokcie zrobiły się twardsze, a włosy przestały wypadać w dużych ilościach. Szczerze mówiąc nie spodziewałam się takich efektów.

  8. Zenek pisze:

    Biorę ten kolagen z ryb na stawy dopiero od kilku dni, na razie ciężko powiedzieć czy są jakieś efekty, więc póki co najważniejsze, że nie wali rybą hehe

  9. Mario68 pisze:

    Hehe, dodajcie jeszcze, że to jest świetny kolagen rybi na stawy. Moja opinia jest taka, że polecam!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *